Ananas-Smoothie – erfrischender Drink

Es kann nicht immer nur gegessen werden, manchmal muss man auch Flüssignahrung zu sich nehmen. Vor allem an so heißen Sommertagen. Herrlich schnell zubereitet – das Einzige was zu beachten ist: man muss genügend Eiswürfel vorrätig haben. Also her mit dem Ananas-Smoothie

Zutaten für einen Ananas-Smoothie:

1 Ananas

2 EL brauner Zucker

100ml Joghurt

2 Zitronen

Crushed Ice

eventuell Wasser

Minzblätter

Zubereitung:

Die Ananas schälen und vom Strunk befreien. Zusammen mit dem Zucker und dem Saft der beiden Zitronen in einer Küchenmaschine oder mit einem Pürierstab fein pürieren.

Nun entweder durch ein Sieb geben damit der Smoothie sehr fein ist oder einfach so mit dem Joghurt und den Crushed Ice nochmal kurz pürieren. Wem der Smoothie zu dickflüssig ist, gibt einfach noch ein wenig eiskaltes Wasser hinzu.

In hohe Gläser  füllen und mit Minzeblätter garnieren.

Man kann den Ananas-Smoothie natürlich auch mit etwas weißem Rum anreichern und daraus einen Erwachsenendrink machen.

6 Comments

  1. Pepe Nero 25. Juni 2012
  2. barcalex 25. Juni 2012
  3. Jacqueline 26. Juni 2012
  4. barcalex 28. Juni 2012
  5. Jan 15. Juli 2012
  6. barcalex 15. Juli 2012

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